- Fatigue chronique
- Sommeil perturbé
- Problèmes intestinaux
- Allergies
- Maladie auto-immune
- Sportifs souvent blessés
- Perte de poids difficile voire impossible …
MICRO-NUTRITION
La micronutrition est une approche globale de l’alimentation et de la santé d’une personne. Dans cette approche nous partons du principe que chaque être est unique et qu’il faut voir l’individu dans sa globalité et non pas seulement dans l’état de l’assiette.
Elle doit donc prendre en compte les facteurs environnementaux, l’état psychique en plus de l’état physique de l’individu. Suite à un bilan complet, je vous aide à prendre conscience de comment votre corps fonctionne, de votre statut micro nutritionnel (acides gras essentiels, minéraux, vitamines…), de l’état de fonctionnement de vos viscères (intestins, foie…), ainsi que de vos habitudes alimentaires.
Nous chercherons à connaître ensemble le dysfonctionnement qui amène une diminution des micronutriments aux cellules et donc un dysfonctionnement de l’organisme qui peut avoir des impacts dans votre vie au quotidien.
A qui s'adresse ce suivi ?
Le suivi s’effectue en plusieurs étapes. A la suite de la prise de rendez-vous (en présentiel ou à distance) je vous invite à remplir des questionnaires afin d’établir le bilan global personnalisé.
Lors du rendez-vous je vous explique le fonctionnement de votre organisme, la démarche à suivre au niveau alimentaire avec des conseils en aromathérapie ainsi qu’en compléments alimentaires si besoin. Un mois à un mois et demi après le premier rendez-vous nous ré effectuons un bilan pour voir l’évolution et les ajustements à faire sur les prochains mois. Je reste disponible sur le suivi afin de répondre à d’éventuelles questions et je juge si nécessaire de continuer le suivi au-delà des trois premiers mois. Mon but étant toujours de vous rendre autonome et d’apprendre à vous connaître, ainsi que les capacités corporelles.
La séance
Temps de la séance : 45 min la première séance
Tarifs : 50€
THERAPIE VISCERALE
Ce suivi peut être accompagné de séances en thérapie viscérale si nécessaire (avec moi si dans les alentours ou bien je vous redirige vers des confrères/consœurs si à distance). Lors de ces séances j’effectue un travail manuel au niveau des organes, des tissus à cibler afin d’aider à leur bon fonctionnement (massage, mobilisation…).
La thérapie viscérale peut aussi être effectuée au cabinet en dehors du suivi nutrition. Le but est de redonner de la mobilité aux organes par des techniques douces. Péricarde, reins, foie, intestin, estomac....
Les viscères ont une mobilité et parfois un fonctionnement de vidange. Il existe des liens également avec notre structure osseuse par des insertions de tendons, ligaments ou tissus conjonctifs. Un mauvais fonctionnement d'un viscère peut amener des douleurs dites projetées (ailleurs dans le corps), des douleurs lombaires en ayant des problèmes digestifs par exemple... Le but de la thérapie viscérale est de rétablir un bon fonctionnement de ces viscères toujours sous un regard global du corps et de l'humain.
A qui s'adresse ce suivi ?
- Fatigue chronique
- Sommeil perturbé
- Problèmes intestinaux
- reflux gastrique
- règles douloureuses, cycles irréguliers
- inflammations aiguës, chroniques
- problèmes de dos
- crise de goutte …
La séance
Temps de la séance : 1h
Tarifs : 60€ au cabinet